Los objetivos de Año Nuevo en inglés

Con cada inicio de año nos proponemos una serie de propósitos a cumplir para mejorar en diferentes aspectos de nuestra vida. Puesto que no se puede empezar la casa por el tejado, ¿qué tal si comenzamos aprendiendo a hablar sobre los objetivos de Año Nuevo en inglés? O lo que es lo mismo, New Year’s Resolutions.

Lo primero que debemos proponernos para progresar hacia nuestros objetivos es tener disciplina y organización. De lo contrario, todos nuestros buenos propósitos se quedarán sobre el papel. Cultivar hábitos sanos nos ayudará mucho en este sentido:

• Write things down – Haz un listado
• Prioritize resolutions in order of importance – Prioriza propósitos según su importancia
• Make schedules and set deadlines – Realiza horarios y fijar plazos
• Manage your time well – Gestiona bien tu tiempo
• Stop procrastinating – Deja de postergar
• Improve focus – Mejora la concentración
  

Salud y autocuidado

Los objetivos que tienen que ver con la salud o la mejora personal suelen ser los que encabezan el listado. Aquí van algunos:

• Eat healthy – Comer sano
• Work out more – Hacer más ejercicio
• Get fit – Ponerse en forma
• Lose weight – Perder peso
• Reduce stress – Reducir el estrés
• Quit smoking – Dejar de fumar
• Get enough sleep – Dormir lo suficiente
• Do yoga – Hacer yoga
• Worry less – Preocuparse menos

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Desarrollo personal y entorno

Dedicar más tiempo a cuidar nuestro interior es otro de los temas importantes que abordar. En este ámbito cabe proponernos nuevas ideas o acciones que nos llevarán hacia una vida más serena y en sintonía con nosotros mismos.

• Appreciate yourself and others more – Valorarte más a ti mismo y a los demás
• Get in touch with nature – Ponerse en contacto con la naturaleza
• Spend more time on hobbies – Dedicar más tiempo a hobbies
• Learn English – Aprender inglés
• Learn to cook – Aprender a cocinar
• Start recyling – Empezar a reciclar
• Donate clothes – Donar ropa
• Volunteer – Hacer voluntariado
• Be grateful – Ser agradecido

Relaciones

Para mantener una relación saludable con amigos, familiares y personas cercanas es esencial cuidar y reforzar vínculos.

• Improve communication with family/friends – Mejorar la comunicación con familia/amigos
• Spend more time with family – Pasar más tiempo con la familia
• Be more thoughtful – Ser más detallista
• Remember birthdays – Recordar cumpleaños
  

Si quieres ir un paso más allá, te dejamos unos phrasal verbs que te resultarán muy útiles en la construcción de tu listado:

• Give up: dejar algo. “Give up smoking”.
• Cut down on: reducir el consumo de algo. “I’m going to cut down on eating chocolate”.
• Take up: empezar una actividad nueva. “Take up yoga classes”.
• Tidy up: ordenar. “I’m going to tidy up the basement”.
• Save up: ahorrar. “Saving up for a new car”

Esperamos que en este nuevo año consigas todo lo que te propongas. Si uno de tus objetivos es aprender inglés, ¡cuenta con nosotros!

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